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【如何作到金光閃閃、瑞氣千條……】
有美籍人士年紀六十開許，是一對在大學之中執教之夫妻，也是心理諮商師，因對中國之老莊思想有獨特之偏好，因慕道而走訪中國內地及亞洲有華人對儒道之學有研究者皆執禮就教，因學生之引而結識，一日問我：「老子曾說過：『專氣致柔，能如嬰兒乎？』」不知老師會怎麼解釋？」因為我對他們曾經講過《道德經》和莊子的逍遙篇，他們對氣功也很有興趣，所以我就嘗試著解釋給他們聽：「所謂專氣，就是統一精神，直到神氣出現，自然百氣調和，呼吸自然就可以若有似無。」
各位看家中若有初生嬰兒，他睡覺時隨著呼吸腹部會起伏，這便是重點所在，但一般人不會給你說破，因為這裡面還需要有師父，因為並不是我們外表所看到如此簡單，這就是所謂的真傳半張紙。但是不可諱言地，我們的身體當中若要健康長壽，呼吸是很重要的一環，神主宰在我們的心，氣從一落地開始到我們死亡都一直藏在腎中，如果可以修練讓心腎相通，共同讓氣、神、精交集於丹田一處，最後，可以達到五氣朝元，身體裡面五行之氣自然通暢無礙，人自然就能無病長壽，所以重要的還是在於呼吸。－王薀先生
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心得:氣功我也很有興趣，除了小時候的武俠小說，到長大的各種氣功都略有研究，不過最重要還是應該找個明師指導，速度和方向才不會偏失。先生所說的方法和我所讀之書道理都相通，呼吸是最重要的一個功法之一。
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有修練到心腎相通，共同讓氣、神、精交集於丹田一處，達到五氣朝元?
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