A. 心靈處於完全的封閉、退縮狀態,緊緊關閉心門及感覺,如同置身於一個孤島之上,比魯賓遜漂流在孤島上還要寂寞,至少魯賓遜還能和與一條他相依為命的狗交流。而你沒有任何的開放與溝通,冷漠的對人對己,非常的孤獨,內心處於寂寞、匱乏、無聊的狀態。假如要對心理健康及心靈滋養的程度打分的話,那麼孤島型則是零分,即心靈得不到任何的滋潤與連接。
B. 在人際裡表現為寒暄、問候及固定儀式的狀態。僅限於表淺的人際接觸。如在電梯裡遇見認識的人,只是點頭微笑問好而已。若有人隨口問你一句:最近好嗎?你正好心情糟透了,告訴他你很痛苦,並痛苦失聲,你猜對方會有什麼反應?對方一定會嚇壞了!為什麼?因為對方的問候並不是真的要關心你,只是隨便問問罷了,何必當真?在這樣的互動裡,對你來說,噓寒問暖,只是儀式。...