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[聊天]健身房好在哪  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-4-6 11:21 PM|只看該作者
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本身是沒去過健身房,現在人講求健康都會想上健身房(維持好身材),自己覺得健身房是有完善的設備,也不是就跑步這樣簡單,使用設備之前可以的話給教練指導,一方面可以避免自己受傷,還可以平平安安的健身,維持好身材,吃對食物才會有美好的人生囉

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發表於 2017-4-6 11:27 PM|只看該作者
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oloveccc 發表於 2017-4-6 10:57 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

體驗參觀時還不少再那吹冷氣華手機的
友之星星的健身房
件練聽說超爛的 ...

就自己跑跑步機就好阿!簡單來說,他們就是想賺錢阿,畢竟那是他們的業務阿...
...
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kuanyu1023 該用戶已被刪除
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發表於 2017-4-6 11:29 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
健身房好!
因為可以認識新朋友
又能紓壓讓自己工作有熱情

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發表於 2017-4-6 11:30 PM|只看該作者
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在家練效果比較慢,而且容易有懶惰蟲在你頭上飛,健身房設備比較多,機械式的設備訓練也不容易受傷

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發表於 2017-4-6 11:31 PM|只看該作者
沒上健身房也能練 個人覺得健身房器材比較齊全,各個部位都可以練




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發表於 2017-4-6 11:36 PM|只看該作者
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環境氛圍吧!大家都運動,你不動也怪怪的。
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發表於 2017-4-6 11:39 PM|只看該作者
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感覺上健身房已經變成情慾集散地...
同性戀的集和場所跟異性戀追求異性的好地方

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發表於 2017-4-6 11:42 PM|只看該作者
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健身房的好處,一是花錢的比較心甘情願去持續運動;二是設備比較齊全,運動比較全面;三是有教練教導運動目標方向比較明確;四是在正確的指導下,比較不會有運動傷害;五是運動後的清理梳洗方便舒適;六是運動器材有專門保養維修,省事省時!不過,不管有沒去健身房,持續有恆的運動才是最最重要的!!
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  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2017-4-7 12:12 AM|只看該作者
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發表於 2017-4-7 12:17 AM|只看該作者
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花錢也是有值得的地方
建身房買課程有專業教練指導
也比較不會亂做而受傷
訓練有事半功倍




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發表於 2017-4-7 12:31 AM|只看該作者
個人是不會想去啦~因為花錢請教練很貴的,還是自己練一練就好了

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發表於 2017-4-7 12:36 AM|只看該作者
去健身房其實就是一個方式,任何方式都是給懂得人方便,給願意努力的人成果的
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發表於 2017-4-7 12:46 AM|只看該作者
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除非是真的環境限制,比如說空氣不好,或是沒有場地,不然室外應該還是比室內好吧?
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發表於 2017-4-7 07:25 AM|只看該作者
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感覺去健身房是運動給別人看的

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發表於 2017-4-7 10:13 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
優點是在於 你繳了錢  會讓自己強迫運動而已




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