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[原創]想消肚子的或是練肚子的小常識 [複製鏈接]

aq9906 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2010-7-28 04:46 AM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 aq9906 於 2010-7-28 04:47 AM 編輯

人人都想要別人稱羨的好身材
好身材一定就是要腹肌啦XD在下的妹妹是唸護校的
她說要練肚子的話千萬不要喝冰水~或是吃冰
因為你喝冰水或是吃冰的話
肚子會涼涼的  可能當下會很爽
但是保護機制會出現
就是為了要抵擋寒冷
會長脂肪!!!
PS:不知道是不是大家都早知道了~"~...
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頭香
發表於 2010-7-28 09:44 AM|只看該作者
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很有道理捏@@
喜歡吃的東西又少一項了...
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pig903dog 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-29 09:21 PM|只看該作者
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是喔= =我常吃冰耶
也喝冰水,難怪我有小游泳圈
很難消下去

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  博 士 (Goal)

小正~弱者等待時機 強者製造時機 ~你還未夠水準~

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發表於 2010-7-29 09:46 PM|只看該作者
是喔
讓我學到了一課
原來練肚子的話千萬不要喝冰水或是吃冰
肚子會為了要抵擋寒冷會長脂肪
下次我要多加注意喔
感謝樓主的分享阿
我好像也常喝冰的東西阿
以後要多加注意
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ffftttyyy 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-29 11:10 PM|只看該作者
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我是聽過女生身體有這種機制~

因為有子宮,如果常喝冰的會因為要保持良好的受孕環境

所以小腹會留下比較多的脂肪來保暖

男生我是沒聽過啦~只是太常喝冰的對支氣管也不太好就是




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do103015 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-30 10:00 AM|只看該作者
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感覺沒有差耶  真的  還是我本身就太胖
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發表於 2010-10-19 04:13 PM|只看該作者
真是太糟糕了~最近就是這幾個月~冰的吃太兇了~結果游泳圈越來越大~原來如此~真是要忌口了~

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ginobiliwu 該用戶已被刪除
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發表於 2010-10-19 08:36 PM|只看該作者
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真的假的= =,馬上戒掉這壞習慣.........
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發表於 2010-10-19 08:37 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
之前有看過一篇文章
說是吃冰容易致癌
不是只有變胖這麼簡單而己@@
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nola 該用戶已被刪除
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發表於 2010-10-19 09:27 PM|只看該作者
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消耗的熱量一定要比攝取的熱量高,
這是減重最基本的常識!




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wanna77777 該用戶已被刪除
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發表於 2010-10-19 11:05 PM|只看該作者
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aq9906



    那喝冰豆漿咧??
豆漿一定是放冰箱啊
不然會壞掉
不會叫我放到不冰才喝吧!!
我很喜歡喝豆漿
不常吃冰的
可是有肚子

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發表於 2010-10-19 11:26 PM|只看該作者
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是喔~~我又不能吃冰的了!!
好可惜喔!!

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發表於 2010-10-19 11:29 PM|只看該作者
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要趕快來跟其他姊妹說說這個天大的消息囉

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發表於 2010-10-20 12:00 AM|只看該作者
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好像有聽過類似的道理 冬天游泳比較容易囤積脂肪

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Chris Chris

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發表於 2010-10-20 12:09 AM|只看該作者
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哇!!!!

原來有這回事

看來要戒掉冷食了!!!




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