找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限看帖不用回覆你準備好成為出色的版主了嗎?
無碼office無修cosplayfate3drpg
水鈴鈴與經紀人未央歌家属rayfa家属~母

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]我獨自升級10-

[繁]異修羅12- (第一

[繁]迷宮飯12-

[繁]不死不運21-

[繁]非自願的不死冒險

[繁/無修正]魔都精兵
塔羅及占卜星座心理區愛情討論區心情日記區夢想與理想小小祈願池
樓主: 小志志小

[原創] 現在的夢想-變成猛男 [複製鏈接]

帖子
161
積分
0 點
潛水值
5633 米
發表於 2016-4-9 11:31 PM|顯示全部樓層
成為猛男 可以得到很多很棒的東西~當你的肌肉被練出來的時候 會超有成就感的!+1

使用道具檢舉

jackstar18 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-14 09:35 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
加油啊!!比例也很重要唷XDD
我也很想練!但是我吸空氣都會胖XD

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

Schrodingen

Rank: 2Rank: 2

帖子
247
積分
857 點
潛水值
16462 米
發表於 2016-4-14 09:55 AM|顯示全部樓層
我倒是覺得飲食也是很重要  
如果平常有在訓練
體脂又很低   六塊肌就自動跑出來囉

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
217
積分
183 點
潛水值
5240 米
發表於 2016-4-14 10:07 AM|顯示全部樓層
除了健身房外,應該還需要高蛋白的營養品,來增長您的肌肉量,還有毅力!!!!
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
486
積分
0 點
潛水值
14935 米
發表於 2016-4-14 12:05 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看體型吧
如果走精壯路線好看的話也不一定要變成猛男阿~




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
30 米
發表於 2016-4-14 02:16 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
這個理想不知道有沒有年齡限制  不過到我這個年齡  就有點拚
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
231
積分
276 點
潛水值
3710 米
發表於 2016-4-14 05:51 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有心、有動力,持之以恆一定可以的
其實當初也是弱雞一枚,也不排斥運動
不知從何時萌生,想要練肌肉的念頭
便開始在網路、書籍找尋方法,或者詢問有相關知識的朋友
雖然起初真的很辛苦、很痛苦
卻一直告訴自己「No pain,No gain」
到現在雖然不是非常壯的猛男
但線條還是有的,不過我知道這條鍛鍊之路還很遙遠
或者說,永無止盡,方法對了、不操之過急,除了有良好的體態,也能讓身體更健壯
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
32
積分
29 點
潛水值
7400 米
發表於 2016-4-14 05:53 PM|顯示全部樓層
我怕練肌肉會阻礙身高的發展等我長高後再練吧!!
不要練過頭哦!!加油
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
151
積分
0 點
潛水值
20115 米
發表於 2016-4-14 07:11 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
有夢最美~希望相隨~只要努力~必能成功~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

65543221 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-14 08:22 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
扎實鍛鍊加上後天毅力  =  猛男




使用道具檢舉

beyblade06 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-14 10:34 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
持續的努力地話伊定可以達成的! 沒問題的

使用道具檢舉

m59575153 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-16 01:04 AM|顯示全部樓層

使用道具檢舉

帖子
25
積分
0 點
潛水值
17450 米
發表於 2016-4-16 02:05 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

theend_la 該用戶已被刪除
發表於 2016-4-16 05:45 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
不簡單都要練{:51:}{:51:}{:51:}{:51:}{:51:}{:51:}{:51:}{:51:}

使用道具檢舉

帖子
151
積分
0 點
潛水值
20115 米
發表於 2016-4-16 09:30 PM|顯示全部樓層
可以去健身房重量訓練
要持之以恆
可以找個健身教練




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部