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[聊天] 健身房好在哪  關閉[複製鏈接]

alleternal 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-6 09:59 AM|顯示全部樓層
不論颳風下雨都能運動 有教練教 想迅速健身.練線條很快
只要你有恆心!
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發表於 2017-4-6 10:00 AM|顯示全部樓層
我想健身房的好處,應該是在於它的安全、有效率。
對一般人來說,或許平常多走路、慢跑…等就夠了。
那對於比較進階的想擁有更強壯或漂亮線條的人,去健身房似乎就蠻必要的。
另外就是,專業的教練可以讓你有效率的健身,訂定適當的健身計劃,並且避免你受傷。
那個人覺得避免受傷蠻重要的。
只不過健身教練聽說也有二光的,像這種練不好事小,練到受傷就不好了。...
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發表於 2017-4-6 10:01 AM|顯示全部樓層

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Bati07 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-6 10:05 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
健身要持之以恆去,以年為單位才會有自己想要的成果。
想要半年就達到目標,不是毅力驚人,就是有專業的教練不斷督促
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發表於 2017-4-6 10:08 AM|顯示全部樓層

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發表於 2017-4-6 10:23 AM|顯示全部樓層
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健身房大概就氣氛跟他的器材

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發表於 2017-4-6 10:25 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我去健身房比較開心,可以看到很多人都在運動,有時在家,真的一點動力都沒有啊。。。

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發表於 2017-4-6 10:28 AM|顯示全部樓層
健身房還是有好處的
對於不喜歡曬太陽的人來說
根本就是天堂阿 哈哈

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superices01 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-6 10:30 AM|顯示全部樓層
1、健身房有美女可看,
2、健身房有氣氛,很多人一起運動比一個人孤零零的運動强。、
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發表於 2017-4-6 10:41 AM|顯示全部樓層
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有花錢去上過
如果沒恆心真的不建議去
我就屬沒恆心的哪個
結果真的是多花錢的





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發表於 2017-4-6 10:56 AM|顯示全部樓層
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工具比較多
天氣不好也可以去
不用聞一些廢棄味道

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發表於 2017-4-6 10:59 AM|顯示全部樓層
覺得還好
還是喜歡外面跑步風景會變的感覺
在健身房都一成不變
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發表於 2017-4-6 11:05 AM|顯示全部樓層
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只有設備好而已,其實要持之以恆再家也可以
健身

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發表於 2017-4-6 12:05 PM|顯示全部樓層
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健身房是結交朋友的地方
可以互相保養肛門
還有互相保養攝護腺
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jediknightreal 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-6 12:08 PM|顯示全部樓層
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環境好 器材多 如果只是去跑跑步機就太可惜了




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