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樓主: vu06vv

一週平均要吃掉幾顆雞蛋?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-9-1 10:55 PM|顯示全部樓層
ags000 發表於 2017-9-1 03:45 AM
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不記得耶大概吃兩三顆左右吧

一週只吃到2~3顆雞蛋對平均值來說蠻少的耶
試試看更加重視飲食吧! 紀錄一下自己都吃了什麼 對自己身體好一點:D ...
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發表於 2017-9-1 10:58 PM|顯示全部樓層
c0928712580 發表於 2017-9-1 03:57 AM
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吃蛋有益身體健康阿,不要因噎廢食

吃蛋有益身體健康...固然有理
但後面接著「不要因噎廢食」意思是說就算有芬普尼也不能放棄吃蛋 這樣嗎? XD ...
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發表於 2017-9-1 10:59 PM|顯示全部樓層
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基本上沒有固定吃,有時候兩三天都沒吃
有時沒注意一餐2.3顆都有
講真的,依新聞報導,商人黑心的時間
要下肚早就下肚了
也不差這幾顆了(攤手,到是黑心廠商怎麼罰要趕快修改
不然只會一直有黑心廠商出現
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發表於 2017-9-1 11:00 PM|顯示全部樓層
wagamama531 發表於 2017-9-1 04:26 AM
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去早餐店都會點有雞蛋的東西,重點還是半熟。我想我死定了

我是愛吃半熟蛋的人
還好這次不是禽流感 所以應該和有沒有煮熟無關
...
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bkgdseketr 發表於 2017-9-1 04:48 AM
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基本上不吃到蛋還滿難的
尤其是早餐
感覺就是很容易吃到蛋

是阿bkgd
西式早餐店的早餐 只要是固體食品都有加蛋吧!!
...
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emperor82111 發表於 2017-9-1 06:35 AM
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大概是每天1~2顆吧,不知道這樣算不算太多

依目前留言回覆內容看下來
每天1~2顆只是普通等級
所以不用太擔心
...
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as467911 發表於 2017-9-1 06:38 AM
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雞蛋好 雞蛋妙
吃蛋補蛋呱呱叫

吃蛋沒有補蛋吧!!!
請不要宣揚錯誤觀念!!
否則 吃芬普尼也要生分普尼了(咦?...
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發表於 2017-9-1 11:20 PM|顯示全部樓層
雖然不至於每天都吃不過一個禮拜也就1、2不吃而已
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leoyehh 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-1 11:25 PM|顯示全部樓層

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S16874 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-1 11:32 PM|顯示全部樓層

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以前嚴重到天天不吃蛋會不習慣呢
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早餐吐司加個蛋,或來個蛋餅,中餐晚餐加顆滷蛋,好吃...
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每天至少吃個一顆吧
看情況一周下來也會吃一盒
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最少要一顆吧...

早餐沒吃到蛋 感覺就少吃了什麼

大概一周吃7-10顆
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發表於 2017-9-2 07:29 AM|顯示全部樓層
平均一天吃兩顆,雞蛋是基本蛋白質最便宜食物~~~~




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