找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻感激所有對伊莉作出奉獻的人認識好友、聊天,分享生活趣事
巨乳office名偵探柯ntrge惡靈古堡gd
小宵こな朱輕帝國守門你們修仙學霸女王復讐催眠柔肌母娘

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

【超清繁中】✡ 霹靂

[繁]最強肉盾的迷宮攻

河南商丘 男子不滿店

[簡]通靈王 FLOWERS -

[繁]佐佐木與文鳥小嗶

〖高清繁〗霹靂天機貳
中國武術討論日韓武術討論格鬥擂台討論
查看: 9075|回復: 5

[拳擊] 拳擊的腳步 關閉[複製鏈接]

two8223 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-22 09:32 PM|顯示全部樓層
我最近練了一段時間  其實從小就有斷斷續續的練  只是這次算比較認真的在練
平常會做路跑和在路上練習揮拳  看到落葉的時候試著抓抓 差不多可以抓個十片十幾片...
先進主題好了...(有點偏移話題)  重點我想問的事情就是
刺拳 勾拳 上勾拳  直拳  這些東西  要怎配合腳步做假想敵?  你們都是怎麼做的
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
729
積分
645 點
潛水值
12299 米
發表於 2018-1-27 09:48 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
跟假想敵對練必須要有一個假想敵,有了假想敵才可以想像對手站在你的前面。
然後想對方一個直拳你就閃,先一招一招的,然後就幾招,慢慢的就會越來越順了。

至於U字形邊閃邊進,需要雙手略護頭上身不動,只靠腰,步和腿移動,下沈時要有跌下去的感覺。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
572
積分
401 點
潛水值
19150 米
發表於 2018-1-28 02:09 AM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
假想敵的訓練通常是有人幫你櫸護墊讓你打,偶爾也會用護墊攻擊,久而久之自然會熟悉拳路跟閃躲的技巧,單獨練習可以透過打沙包練習。
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
129
積分
0 點
潛水值
8750 米
發表於 2018-2-26 08:38 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
去拳館找伴跟教練練習會進步非常的快
如果沒有基礎的話還是找間拳館練打基礎會比較推薦喔

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
274
積分
139 點
潛水值
10200 米
發表於 2018-6-3 11:52 AM|顯示全部樓層
U型閃躲身體可能要正面一點  太側的話用起來的確怪怪的




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
3241
積分
106 點
潛水值
66850 米
發表於 2019-4-29 08:52 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
找一間拳擊館
把問題丟給教練
他會看著你的動作幫你解決問題囉

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部