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[聊天]大家平常都怎麼保養眼睛? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-8-2 01:54 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 喬娜兒 於 2019-8-2 01:58 PM 編輯

長時間戴著隱眼看電腦、滑手機,搞到現在不管換什麼牌子的隱眼,眼睛都很容易乾,

換回眼鏡還是一樣易乾和酸澀,有時候也會畏光,好害怕得乾眼症

...
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頭香
發表於 2019-8-2 02:05 PM|只看該作者
眼睛按摩然後假日放假多看綠色風景遠處
然後不看螢幕之類的,可能會對眼睛比較好。
眼藥水那些都有限,就自然療法吧
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發表於 2019-8-2 02:11 PM|只看該作者
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每天魚油葉黃素, 用3C產品要注意休息

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發表於 2019-8-2 02:24 PM|只看該作者
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葉黃素膠囊及平時喝決明子麥茶

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發表於 2019-8-2 02:47 PM|只看該作者
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魚油和少用一點3C,聽說多看綠色植物也可以放鬆




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tina5y 該用戶已被刪除
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發表於 2019-8-2 02:49 PM|只看該作者
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葉黃素不錯呀
我一天一粒 吃三個多月了
當基本保養~
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發表於 2019-8-2 02:56 PM|只看該作者
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沒有特別保養,就是看到眼睛酸才休息
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發表於 2019-8-2 03:00 PM|只看該作者
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我都吃葡萄王的葉黃素,一瓶三千多塊很貴沒錯,但我3c電腦族
吃這個有感,真的眼睛有比較亮比較不痠
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發表於 2019-8-2 03:06 PM|只看該作者
我也會喝枸杞菊花欸  跟眼部按摩的
可是那茶喝多了有點噁心(對我來說啦

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mannyh 該用戶已被刪除
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發表於 2019-8-2 03:19 PM|只看該作者
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GNC的葉黃素,一開始吃很有感
眼睛不酸不脹不流淚
可是一段時候後感覺就沒有這麼明顯了
而且一瓶好貴...




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發表於 2019-8-2 04:07 PM|只看該作者
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魚油+葉黃素
多上網站看正妹
上班看一些短裙同事
超養眼
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一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2019-8-2 05:17 PM|只看該作者
不要一直看電腦或手機螢幕,多出去戶外
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發表於 2019-8-2 05:24 PM|只看該作者
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眼睛不要一直看手機, 每天去打個桌球也不錯
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-8-2 05:25 PM|只看該作者
因平時都常接觸3c..
所以都有吃葉黃素護眼..
另就是到戶外活動看看綠色植物..
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-8-2 05:31 PM|只看該作者
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看電視玩手機一段時間都要強迫自己休息,睡前也點一下眼藥水保養




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