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[轉載]清晨第一杯水你喝對了嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-8-27 08:29 PM|只看該作者
原來阿!我看我每天早上也來喝一杯八!
不要喝到不該喝都就好了!
卸卸你的提醒唷!
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rarely 該用戶已被刪除
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發表於 2009-8-27 10:40 PM|只看該作者
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嗯我覺得白開水的功用說的還滿誇張的XD
我比較中意那個檸檬水(笑
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stevenyu3182 該用戶已被刪除
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發表於 2009-8-28 12:30 AM|只看該作者
順便說一下我自己的經驗(Stevenyu)的經驗喔~這是我小時候就有的經驗~~就是
  1.要放在瓷器的容器裡~過夜~因為~他可透過瓷器作為一些轉化~(這是聽以前的專家說的~至於是哪一位!這無可考~
  2.我的經驗告訴我~早晨喝一杯開水~真的粉好喔~因為我以喝了有快一年喔~(依我來講算是不錯了)
  3.可以交換的喝~就是那一些的方法~可以每一個都喝一陣子喔~效果不錯喔~
...
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雪落無聲

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發表於 2009-8-28 04:59 PM|只看該作者
嗯~~不過好像有聽說過空腹不能喝檸檬~"~

不知道是不是真的=3=

感謝分享
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aleen900 該用戶已被刪除
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發表於 2009-8-28 11:23 PM|只看該作者
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我早上起來一定先喝一杯白開水
再來是黑咖啡或是3合1麥片
這樣一定會上廁所
但看了大大的分享
我會再試看看喝檸檬水跟蜂蜜水的效果
感謝大大的分享




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lkkoutter 該用戶已被刪除
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發表於 2009-9-2 12:09 AM|只看該作者
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感謝大大的分享

我都不知道早上不適合喝牛奶
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發表於 2009-9-2 03:58 PM|只看該作者
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我都習慣早上起床先喝一點室溫下的開水
聽說可以促進腸胃的蠕動,增進排便~
有些人都習慣早上喝牛奶
我反而不愛耶
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dghbcnm33 該用戶已被刪除
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發表於 2009-9-3 06:42 PM|只看該作者
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真是讓我受益良多~
我的觀念也有些許偏差呢~~
要多加注意才行~~

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發表於 2009-9-3 10:40 PM|只看該作者
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難怪我喝冷水
吃完飯後都感覺肚子很脹
原來喝錯水了
因該喝檸檬水
感謝分享
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發表於 2009-9-3 10:47 PM|只看該作者
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原來還有這樣子的學問阿
難怪我早上喝牛奶都拉肚子
喝檸檬水應該對自己幫助最大




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發表於 2009-9-5 12:57 AM|只看該作者
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恩恩~受益良多喔
感謝大大的分享
之後就知道早上起床的第一杯水要喝啥麼了
感謝囉~推一個

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發表於 2009-9-5 04:18 AM|只看該作者
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恩~
我早上都會喝一杯蜂蜜水
持續很久了
感覺真的很不錯
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發表於 2009-9-5 04:37 PM|只看該作者
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白開水,蜂蜜水,檸檬水都有助於健康喔

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發表於 2009-9-5 09:58 PM|只看該作者
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發表於 2009-9-5 11:58 PM|只看該作者
早晨起來先喝一杯溫開水,可以溫和的叫醒腸胃,通知他們要開工上班了。




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