單車的熱度有被慢跑取代的可能性嗎?

sin4598

最近因同事的邀約而接觸了慢跑,也覺得慢跑似乎是除了單車外的好選擇之一,不太須要什麼裝備,做好熱身跟收操,慢慢的跑個一小時就感覺運動量滿不錯的了,也發現最近單車活動人數好像沒往年的多,反倒是慢跑活動名額都在比秒殺的,單車裝備多,耗材也不便宜,下雨天騎也很麻煩~以後的計劃可能會把單車跟慢跑一起訓練,各佔一半的時間.不知是否有人有相同的想法呢!?

jacacona

台灣都是趕流行.
我在國外有些朋友本來是跑步, 還有得拿過獎牌, 後來紛紛因受傷轉向騎單車.
我個人也因為跑步受傷, 而只能騎單車運動.

個人覺得單車是完全不可能被慢跑取代的，因兩種是完全不一樣的運動
我個人有騎單車(下坡)也有在慢跑，本來是休假騎下坡車平常晚上騎公路車
但後來改用慢跑加重訓取代掉原本騎公路車的時間
不過有部份車友的確是因跑步傷到膝蓋轉而騎車的

但兩種樂趣是完全不同的，找到自己喜愛的運動持續下去即可...

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恩夜跑趕流行,目前還滿多同事考慮投入的{:31:}{:31:}{:31:}{:31:}

fhc0612

還看不出來嗎?  台灣的路面是在比爛的   慢跑是最便宜的運動 基本上只要一雙鞋就搞定

單車的配件太多了 如果真的要買齊也要花不少錢

9429122

最近也很瘋鐵人三項呀！其實跑步、騎單車、游泳都是有氧運動，都有互補的作用，跑步對騎單車也是很有幫助的…

兩種相互進行，是不錯選擇，用的肌肉群不同。

yengo

有.... 而且一定會有..
就像當年蛋塔熱一樣

台灣人愛跟流行...我身邊就一堆號稱運動愛好者.當年也跟著一起跑單車,騎沒兩次就不見, 但是每次比賽完的聚會都會出現.
後來在羽球社看到他, 拿著大球袋,在場地旁跟大家喝啤酒.
最近聽說也買了慢跑鞋跟心跳帶了...

phtn

小弟是不會回去慢跑的了,因為跑步比騎車要傷腿多一些,還是要為老了之後多設想一下

這叫作同儕效應~
當你的朋友都在從事某項活動時，
自然你就很容易接觸進而從事該活動。
而當熱度消退，朋友都不玩了，自然就跟著轉移到另
一個目標去。

cafebean_j

兩種運動的性質不一樣。
對追求流行的人來說，目前應該是慢跑正夯吧。

我是喜歡騎車，跑步是有不得已的原因。
但最近開始跑了以後也發現有些好處是騎車無法獲得的。

當然騎車的好處有一些也和跑步不同。

騎單車比較健求吧，
跑步的話腳要和地面碰撞，
長期下來膝蓋軟骨會承受不了呢，
像我就有朋友太喜歡慢跑，
結果右腳膝蓋的軟骨幾乎磨不見了，
所以他現在都改騎單車。

就像之前的單車熱一樣
過陣子就會比較冷卻了

flydream0924

個人覺得...已經被取代了XDD
不過單車人口還是比08.09年的單車熱前增加不少
不管那種運動熱，至少好處是運動人口有增加

單車要擦要保養，鞋子髒了隨便刷刷晾乾就好