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[討論] 你一天要喝幾杯咖啡? [複製鏈接]

ckplayer 該用戶已被刪除
發表於 2014-7-26 06:54 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也是喝2~3杯。早餐一杯、下午一杯,傍晚又一杯。不過如果每天喝超過一杯的話對身體不太好,喝美式咖啡比較淡,也許對身體影響不至於太大吧。
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發表於 2014-7-26 08:12 PM|顯示全部樓層
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咖啡不喝還好一喝的話一天會到四、五杯呢…整個晚上翻上翻去的哈
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發表於 2014-7-26 09:34 PM|顯示全部樓層
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咖啡還是適量就好,喝太多對大腦不好。
我自己大概一天一杯。

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dejavumirage 該用戶已被刪除
發表於 2014-7-26 11:23 PM|顯示全部樓層
通常一天大概一杯左右 很喜歡喝
但喝多了對身體也不大好 一杯差不多
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發表於 2014-7-27 03:29 AM|顯示全部樓層
一天兩杯吧,早上進公司先喝一杯.
下午休息時間再來一杯




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hello899 該用戶已被刪除
發表於 2014-7-27 09:19 AM|顯示全部樓層
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我一天至少要喝兩杯,沒喝全身就不對勁,我應該已經算是咖啡上癮症
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doireann 該用戶已被刪除
發表於 2014-7-29 10:24 PM|顯示全部樓層
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我都是一天一杯咖啡,我盡量不讓自已喝超過2杯
因為咖啡因喝多了,對身體會不好的...

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發表於 2014-8-9 11:29 PM|顯示全部樓層
專家都說, 每天1杯. 所以我一天只飲用一杯咖啡.  不過我一杯是1000CC. ~~ 我沒過量哦 !! 我聽專家講的哦.. !! 我只飲用一杯哦 ~~
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msyeh-66 該用戶已被刪除
發表於 2015-6-21 05:12 PM|顯示全部樓層
每天一杯限早上喝完
量約300cc左右
過午後喝晚上不好睡

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k49703202 該用戶已被刪除
發表於 2015-6-21 10:12 PM|顯示全部樓層
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我一天以前都喝2杯
現在一天1杯




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發表於 2015-6-21 10:18 PM|顯示全部樓層
個人都是早上上班時會來一杯
下午的時候就看情型了
畢竟再好喝還是適量就好
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2015-6-23 04:42 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
上班時因為時間和環境的限制,都是泡現成的三合一或濾泡咖啡,一天三杯也照喝
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發表於 2015-6-23 06:31 PM|顯示全部樓層
每天來個一杯 神清氣爽
一直在控制著咖啡癮
上癮了要戒斷可不容易啊  慎之

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發表於 2015-7-7 07:06 PM|顯示全部樓層
一天一杯剛剛好,太多反而會造成負擔
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發表於 2015-7-8 03:03 PM|顯示全部樓層
一天大概一到兩杯吧
中午睡醒一杯,吃完晚餐再一杯

有天喝到三杯的
不過那是有辦聚會,去煮給大家喝,自己嘴饞喝了兩杯
散會後又跑去咖啡店喝了一杯


其實如果是好的咖啡,咖啡因含量都滿低的
一杯200cc的應該是不超過50~60豪克吧
衛生署公佈的人體一天攝取量上限是300豪克
還OK啦

不過像7-11、星巴克用的商業豆可能含量就更高了
...
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