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[討論]我朋友說打羽球容易脊椎側彎,不知道是真是假? [複製鏈接]

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發表於 2010-2-22 04:30 PM|只看該作者
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我覺得縱使有也是很輕微的
不會影響生活
又不是長時間維持再同一個動作
要說影響大的話
打電腦影響應該更大吧!
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a2468gnx 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-22 10:51 PM|只看該作者
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如果你職業是國手級的羽球大師!!
那應該有可能會吧!!
但是如果是一般運動運動!!倒是沒這麼嚴重吧!!!
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發表於 2010-2-22 11:15 PM|只看該作者
羽毛球是一種很不平衡的運動
如果用右手打球
身體重心會往右傾
走路有時候會向右邊摔
以上是聽學校教練說的
所以要善用健身來平衡
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incarnation@ 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-22 11:17 PM|只看該作者
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ˊ真假阿
因該是過度造成的吧
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發表於 2010-3-16 09:44 PM|只看該作者
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沒聽說過這樣的說法,不過熱身運動及基本姿勢是很重要的,不然會很容易受傷的




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發表於 2010-3-16 09:59 PM|只看該作者
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不知道側彎算不算是個運動傷害?
是有看過不少球友的腰有點問題,但不是側彎呢.

打球別太勉強 ^^
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h5566778899 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-16 10:09 PM|只看該作者
好像是的樣子但是我常聽到的是膝蓋的半月軟骨受損
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2010-3-16 10:16 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我到是沒聽過耶@@
這消息真新鮮
我也來去問問朋友好了

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發表於 2010-3-17 02:17 PM|只看該作者
側彎主要會是運動造成的嗎= =
應該是其餘長期維持不良動作造成的吧
睡眠、坐姿最容易造成
不過羽球容易造成運動傷害是真的
因為算是很劇烈的運動
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發表於 2010-3-17 04:48 PM|只看該作者
看完了大家的意見!應該不是運動造成的側彎吧!




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發表於 2010-3-17 07:17 PM|只看該作者
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沒錯 這實在太誇張  根本是道聽塗說
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hswang1974 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-21 01:35 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
打羽球會脊椎側彎?  
之前沒聽說過耶... 會不會都只是個案
還是說姿勢不良的話 就特別容易..?
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發表於 2010-3-23 12:49 PM|只看該作者
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發表於 2010-3-23 07:24 PM|只看該作者
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我覺得好像會耶,如果是跳殺或旋轉過度的話,落地時很容易受傷呢,所以下場前的熱身一定不可避免
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