找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限使用任何功能
無碼流出ge鬼父中文mg 無碼mg無碼 ge
shis 041從 lv2 女体化地牢防守prince oroyd 174tsp

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]怪物轉生 Re:Mons

(4月新番)[繁]Re:Mon

在店內買個飲料也會出

中和廣福路 不滿轎車

[繁]轉生為第七王子,

女子搧別人耳光的後果
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 32385|回復: 181
打印上一主題下一主題

[討論]我朋友說打羽球容易脊椎側彎,不知道是真是假? [複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
1671
積分
266 點
潛水值
27655 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2010-1-25 11:12 PM|只看該作者|倒序瀏覽
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
我朋友說羽球有很多動作都會過度的旋轉
所以打久了容易脊椎側彎
他還說他有很多朋友是國手
都不用當兵
都是因為這個問題
不知道他的話可不可信!!
分享分享0收藏收藏0支持支持0
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

  大學生(4000/12000)

情歌丸子Roy

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
3233
積分
6147 點
潛水值
106691 米
頭香
發表於 2010-1-25 11:27 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我朋友說羽球有很多動作都會過度的旋轉
所以打久了容易脊椎側彎
他還說他有很多朋友是國手
都不用當兵
...
weiting_lee 發表於 2010-1-25 11:12 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
3960
積分
0 點
潛水值
5167 米
3
發表於 2010-1-26 12:44 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
這我到是沒聽過耶@@
這消息真新鮮
我也來去問問朋友好了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

mrcong2001 該用戶已被刪除
4
發表於 2010-1-26 01:58 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
回復
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
weiting_lee

任何的運動都會有相同但僅部位不同的傷害...所以適當的暖身跟正確的運動知識(含姿勢)並且不過量才是最重要的吧!更何況你又不是國手不用把運動當生活來讓自己暴露在長時間導致高危險的運動傷害中...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1302
積分
249 點
潛水值
-58 米
5
發表於 2010-1-26 05:17 PM|只看該作者
這點之前練揮拍的時候就有想到了,沒想到是真的~。~,現在打球前的熱身都格外確實了!!!!




使用道具檢舉

帖子
12
積分
0 點
潛水值
1120 米
6
發表於 2010-1-26 08:02 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
.....以訛傳訛,
導致脊椎側彎的最大原因是"不運動",
整天坐著或整天保持同姿勢,
有運動的人基本上就比較不會,何況羽球是全身性運動....
至於旋轉,會導致受傷沒錯,但絕對不會是脊椎側彎。
國手不用當兵........這更好笑,"國手"本來就不用當兵了不是因為脊椎側彎.....
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

redapple 該用戶已被刪除
7
發表於 2010-1-26 09:25 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
是因為左右肌肉不平衡看起來左右不一樣
嚴重才會側彎
可以做重量訓練把身體肌肉練得差不多大
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
304
積分
1946 點
潛水值
34151 米
8
發表於 2010-1-26 09:34 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

這倒是我第一次聽到
姑且不論消息正不正確
任何的運動應該不會讓人越運動越受傷的
運動前確實的暖身
適當適量的運動
運動完的收操暖身

養成正確的運動習慣,運動傷害才會遠離
通常大家都會疏忽運動完的收操暖身
我自己也都會忽略
看樣子還是自己要自己叮嚀一下
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

penguin_00028 該用戶已被刪除
9
發表於 2010-1-26 10:07 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
好像會ㄝ~~回想殺球高遠球ㄚ等等...都是側身握拍那隻手肩膀會不自覺抬高,而且我自己本生就有點脊椎側彎ㄌ = =
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

  大學生(4000/12000)

情歌丸子Roy

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
3233
積分
6147 點
潛水值
106691 米
10
發表於 2010-1-26 10:20 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
好像會ㄝ~~回想殺球高遠球ㄚ等等...都是側身握拍那隻手肩膀會不自覺抬高,而且我自己本生就有點脊椎側彎ㄌ = ...
penguin_00028 發表於 2010-1-26 10:07 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

小心唷 您有用注音文回覆 ~
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員





若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

cindy3027 該用戶已被刪除
11
發表於 2010-1-26 10:40 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
好幾個右撇子的朋友也都有輕微的脊椎側彎
但愛打球又不想讓傷勢更嚴重
我們的建議是:練左手 XDD

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
134
積分
778 點
潛水值
11960 米
12
發表於 2010-1-27 12:57 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
任何運動都有一定程度的風險
至於羽球會脊椎側彎
我到沒聽過
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

nbn800 該用戶已被刪除
13
發表於 2010-1-27 09:29 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
這還是我第一次聽到
還真是有點給他怕怕的

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
984
積分
182 點
潛水值
24464 米
14
發表於 2010-1-27 05:31 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
打羽球容易脊椎側彎?

這我倒是頭一次聽過0.0

這可能是過度運動或姿勢不良所造成的!

照這說法來說...

那打籃球的人為啥就沒有彎腰駝背咧?!

或角習慣性蹲馬步而戰不直!

都沒聽過嘛!

養成良好的運動姿勢這才是王道XD

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
293
積分
2493 點
潛水值
21749 米
15
發表於 2010-1-27 06:23 PM|只看該作者
回復
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
weiting_lee


打羽球會脊椎側彎,這倒是沒聽過,但膝蓋容易受傷,倒是有可能,因為我的球友間有很多年計較大的,都有這個問題,所以做好防護工作很重要,而且,事前的暖身一定要作,以避免受傷。...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員





若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部