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[轉載]清晨第一杯水你喝對了嗎  關閉[複製鏈接]

joeychang32 該用戶已被刪除
91
發表於 2009-12-14 08:24 PM|只看該作者
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真是好文章!
我自己現在也是強迫自己每天要多喝水
多補充水分真的好處多多唷!
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jentung 該用戶已被刪除
92
發表於 2009-12-14 08:30 PM|只看該作者
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去年時有看到報導說每天早起時都要喝一杯水對身體很好,現在看到這個消息更清楚不僅要喝水,更重要的是要喝對的水~我現在也每天起床後也都會先喝一杯水,感覺挺不錯的喔~~
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vgtbsdr 該用戶已被刪除
93
發表於 2009-12-17 10:32 PM|只看該作者
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我習慣早上起來喝杯溫開水 原來可以加檸檬或蜂蜜
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a1688756a 該用戶已被刪除
94
發表於 2009-12-18 07:21 PM|只看該作者
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哦,以後起床要先喝杯檸檬水或蜂蜜水!
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water3399 該用戶已被刪除
95
發表於 2009-12-18 10:48 PM|只看該作者
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原本以為早上會比較適合喝牛奶........清晨第一杯水可以讓身體健康那就給他喝下去...




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perry_wang 該用戶已被刪除
96
發表於 2009-12-18 10:59 PM|只看該作者
早上起床的第一杯水的習慣真的要養成
不然年紀一天一天變老
新陳代謝也越來越差
到時慢性病就來與你做好友囉

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v790219v 該用戶已被刪除
97
發表於 2009-12-20 08:24 PM|只看該作者
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發表於 2009-12-21 03:47 PM|只看該作者
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這第一杯水還有這麼大的差別...謝謝大大分享
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發表於 2009-12-21 06:10 PM|只看該作者
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每朝一杯檸檬水,
便秘一定遠離我!
哈哈
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發表於 2009-12-21 09:08 PM|只看該作者
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我早上也都先喝牛奶耶不然就是豆漿
不過後果就是一直跑廁所~起初還以為是正常現像的說
不過現在看完以後我會想弄杯熱檸檬水來喝啦!
搞不好久了氣色會好很多也不一定喔~謝謝大大分享




0(>~<)o
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lucky1693 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-22 12:02 AM|只看該作者
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原來如此
以後可以喝點蜂蜜水或檸檬水
多謝大大提供有益資訊
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發表於 2009-12-23 04:43 PM|只看該作者
喔喔 有長知識
感謝分享~~~

第一次看到就分子生物學來討論這個議題的
不知道是樓主自己推斷的還是有其出處呢?
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billy0211 該用戶已被刪除
103
發表於 2009-12-23 04:49 PM|只看該作者
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好詳細的資料~
看完後~
發現還好牛奶有添加麥片之類一起喝!

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tea5880 該用戶已被刪除
104
發表於 2009-12-27 02:26 AM|只看該作者
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還好早上喝水都喝對!!!
不然身體肯定稿壞...
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1415563 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-27 12:38 PM|只看該作者
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多年以來一直保持這個習慣,覺得確實對身體好處多多.




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